スノトレ  
地域 : 北海道    年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 : 
暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中
2018／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0  
10/02 火 12.2   ジム〜第二京浜
10/03 水 11.5   ジム〜第二京浜
10/04 木 0.0  
10/05 金 5.2   ジム（トレミ）
10/06 土 10.3   江戸川河川敷
10/07 日 10.6   江戸川河川敷
10/08 月 25.0   江戸川河川敷
10/09 火 10.5   江戸川河川敷
10/10 水 0.0  
10/11 木 10.8   ジム〜第二京浜
10/12 金 5.0   ジム周辺
10/13 土 14.0   江戸川河川敷
10/14 日 0.0  
10/15 月 0.0  
10/16 火 7.8   旭川市内
10/17 水 12.9   江戸川河川敷
10/18 木 0.0  
10/19 金 7.8   札幌自宅付近
10/20 土 30.0   札幌駅〜豊平峡温泉
10/21 日 19.8   豊平川応援など
10/22 月 10.3   札幌自宅付近
10/23 火 10.0   札幌自宅〜北大構内
10/24 水 5.2   ジム（トレミ）
10/25 木 4.4   ジム（トレミ）、ジム周辺
10/26 金 0.0  
10/27 土 3.8   グループ会社駅伝
10/28 日 9.3   手賀沼付近
10/29 月 7.2   近所jog
10/30 火 5.1   ジム周辺
10/31 水 4.0   ジム（トレミ）
走行距離 252.7  km