スノトレ  
地域 : 北海道    年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 : 
暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中
2017／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火 6.0   ジム（トレミ）
8/02 水 6.0   ジム（トレミ）
8/03 木 5.2   ジム（トレミ）
8/04 金 2.4   ジム（トレミ）
8/05 土 24.4   新横浜、練習会
8/06 日 5.8   近所JOG
8/07 月 5.2   ジム（トレミ）
8/08 火 6.0   ジム（トレミ）
8/09 水 6.1   近所JOG
8/10 木 3.2   ジム（トレミ）
8/11 金 37.2   多摩川河川敷
8/12 土 15.2   新横浜
8/13 日 13.1   近所JOG
8/14 月 0.0  
8/15 火 0.0  
8/16 水 0.0  
8/17 木 5.2   ジム（トレミ）
8/18 金 6.0   近所JOG
8/19 土 8.8  
8/20 日 13.4  
8/21 月 5.2  
8/22 火 6.3  
8/23 水 10.4  
8/24 木 5.2  
8/25 金 2.4  
8/26 土 3.4  
8/27 日 42.2   北海道マラソン
8/28 月 12.5  
8/29 火 0.0  
8/30 水 5.2  
8/31 木 5.2  
走行距離 267.1  km