スノトレ
地域 : 北海道
年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 :
一言 :
暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中
2017／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 土 | 6.0 | 近所JOG |
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| 7/02 日 | 12.2 | 近所JOG×2 |
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| 7/03 月 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 7/04 火 | 0.0 | |||
| 7/05 水 | 6.0 | 近所JOG |
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| 7/06 木 | 6.1 | 近所JOG |
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| 7/07 金 | 2.4 | ジム（トレミ） |
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| 7/08 土 | 6.1 | 近所JOG |
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| 7/09 日 | 6.0 | 近所JOG |
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| 7/10 月 | 0.0 | |||
| 7/11 火 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 7/12 水 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 7/13 木 | 6.0 | ジム（トレミ） |
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| 7/14 金 | 9.0 | 近所JOG |
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| 7/15 土 | 10.1 | 札幌自宅〜北大構内 |
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| 7/16 日 | 26.7 | 道マラ練習会 |
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| 7/17 月 | 5.6 | 札幌自宅付近 |
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| 7/18 火 | 0.0 | |||
| 7/19 水 | 6.0 | 近所JOG |
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| 7/20 木 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 7/21 金 | 2.4 | ジム（トレミ） |
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| 7/22 土 | 29.1 | 新横浜 |
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| 7/23 日 | 10.1 | 近所JOG |
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| 7/24 月 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 7/25 火 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 7/26 水 | 6.0 | 近所JOG |
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| 7/27 木 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 7/28 金 | 2.4 | ジム（トレミ） |
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| 7/29 土 | 26.3 | 新横浜、練習会 |
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| 7/30 日 | 5.1 | 近所JOG |
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| 7/31 月 | 6.0 | ジム（トレミ） |
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| 走行距離 | 232.0 km | |||