スノトレ  
地域 : 北海道    年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 : 
暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中
2016／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 5.2   ジム（トレミ）
11/02 水 0.0  
11/03 木 42.2   作AC真駒内マラソン
11/04 金 0.0  
11/05 土 2.8   サポートカー
11/06 日 0.0  
11/07 月 0.0  
11/08 火 5.2   ジム（トレミ）
11/09 水 11.4   近所JOG
ジム（トレミ）
11/10 木 5.2   ジム（トレミ）
11/11 金 5.4   ジム（トレミ）
11/12 土 0.0   お通夜
11/13 日 0.0   告別式
11/14 月 0.0  
11/15 火 0.0  
11/16 水 0.0  
11/17 木 0.0  
11/18 金 0.0  
11/19 土 8.0   つどーむ
11/20 日 0.0   帰京
11/21 月 0.0  
11/22 火 0.0  
11/23 水 0.0  
11/24 木 0.0  
11/25 金 5.2   ジム（トレミ）
11/26 土 9.3   近所JOG
11/27 日 13.7   近所JOG
11/28 月 0.0  
11/29 火 0.0  
11/30 水 5.2   ジム（トレミ）
走行距離 118.8  km