スノトレ
地域 : 北海道
年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 :
一言 :
暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中
2016／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/02 水 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/03 木 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/04 金 | 10.5 | 近所JOG |
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| 3/05 土 | 0.0 | |||
| 3/06 日 | 10.4 | 近所JOG |
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| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/09 水 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/10 木 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/11 金 | 2.4 | ジム（トレミ） |
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| 3/12 土 | 9.6 | 近所JOG |
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| 3/13 日 | 20.0 | 近所JOG、横浜方面 |
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| 3/14 月 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/15 火 | 16.0 | ジム（トレミ）、近所JOG |
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| 3/16 水 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/17 木 | 17.5 | ジム（トレミ）、近所JOG |
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| 3/18 金 | 16.4 | ジム（トレミ）、近所JOG |
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| 3/19 土 | 10.5 | 札幌自宅周辺 |
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| 3/20 日 | 26.5 | 小樽ラン |
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| 3/21 月 | 11.4 | 帰京、近所JOG |
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| 3/22 火 | 8.3 | 近所JOG |
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| 3/23 水 | 10.7 | 近所JOG |
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| 3/24 木 | 4.0 | ジム（トレミ） |
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| 3/25 金 | 16.1 | ジム（トレミ）、近所JOG |
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| 3/26 土 | 22.5 | 新横浜、練習会 |
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| 3/27 日 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/28 月 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/29 火 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/30 水 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 3/31 木 | 5.2 | ジム（トレミ） |
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| 走行距離 | 280.4 km | |||