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地域 : 青森    年齢 : 赤いちゃんちゃんこ
一言 : 
今期の目標は、岩手と秋田の１００ｋ２本完走を目指し、あとは楽しくランラン          今期の目標は、岩手と秋田の１００ｋ２本完走を目指し、あとは楽しくランラン          今期の目標は、岩手と秋田の１００ｋ２本完走を目指し、あとは楽しくランラン          今期の目標は、岩手と秋田の１００ｋ２本完走を目指し、あとは楽しくランラン
2009／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 0.0  
8/02 日 0.0  
8/03 月 15.0  
8/04 火 15.0  
8/05 水 15.0  
8/06 木 0.0  
8/07 金 15.0  
8/08 土 0.0  
8/09 日 0.0  
8/10 月 18.0   天田内上まで
8/11 火 15.0  
8/12 水 10.0  
8/13 木 0.0  
8/14 金 0.0  
8/15 土 30.0   飛行場逆周り
8/16 日 18.0  
8/17 月 12.0  
8/18 火 0.0  
8/19 水 40.0   飛行場
8/20 木 10.0  
8/21 金 5.0  
8/22 土 30.0   八甲田ロープ手前
8/23 日 7.0  
8/24 月 0.0  
8/25 火 17.0  
8/26 水 12.0  
8/27 木 17.0  
8/28 金 0.0  
8/29 土 13.0  
8/30 日 0.0  
8/31 月 20.0  
走行距離 334.0  km