月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	8.0	朝ジョグ
3/02 日	30.0	サイクリング
3/03 月	0.0
3/04 火	0.0
3/05 水	0.0
3/06 木	0.0
3/07 金	34.0	エアロバイク	60
3/08 土	8.0	朝ジョグ	45
3/09 日	0.0
3/10 月	0.0
3/11 火	0.0
3/12 水	0.0
3/13 木	0.0
3/14 金	0.0
3/15 土	15.0	エアロバイク	60
3/16 日	8.0	朝ジョグ	50
3/17 月	0.0
3/18 火	0.0
3/19 水	0.0
3/20 木	0.0
3/21 金	0.0
3/22 土	8.0	朝ジョグ	45
3/23 日	34.0	エアロバイク	60
3/24 月	0.0
3/25 火	0.0
3/26 水	0.0
3/27 木	0.0
3/28 金	0.0
3/29 土	8.0	朝ジョグ	45
3/30 日	0.0
3/31 月	0.0
走行距離	153.0  km