キャップ
地域 : 千葉
年齢 : 35歳
一言 :
一言 :
<2007.10.25>人知れず体力UP! <2007.10.25>人知れず体力UP! <2007.10.25>人知れず体力UP! <2007.10.25>人知れず体力UP!
2008/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 火 | 0.0 | |||
1/02 水 | 0.0 | |||
1/03 木 | 8.0 | 闇ジョグ |
50分 |
|
1/04 金 | 0.0 | |||
1/05 土 | 32.0 | チャリ |
120分 |
|
1/06 日 | 0.0 | |||
1/07 月 | 0.0 | |||
1/08 火 | 0.0 | |||
1/09 水 | 0.0 | |||
1/10 木 | 0.0 | |||
1/11 金 | 0.0 | |||
1/12 土 | 0.0 | |||
1/13 日 | 0.0 | |||
1/14 月 | 0.0 | |||
1/15 火 | 0.0 | |||
1/16 水 | 0.0 | |||
1/17 木 | 6.0 | 闇ジョグ |
60分 |
|
1/18 金 | 0.0 | |||
1/19 土 | 0.0 | |||
1/20 日 | 52.0 | チャリ |
180分 |
|
1/21 月 | 0.0 | |||
1/22 火 | 6.0 | 闇ジョグ |
35分 |
|
1/23 水 | 0.0 | |||
1/24 木 | 0.0 | |||
1/25 金 | 8.0 | 闇ジョグ |
50分 |
|
1/26 土 | 0.0 | 朝ジョグ |
35分 |
|
1/27 日 | 0.0 | |||
1/28 月 | 0.0 | |||
1/29 火 | 0.0 | |||
1/30 水 | 0.0 | |||
1/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 112.0 km |