kopa
地域 : 埼玉
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2015.05.17＞去年からトレランにどっぷりはまっています。 ＜2015.05.17＞去年からトレランにどっぷりはまっています。 ＜2015.05.17＞去年からトレランにどっぷりはまっています。 ＜2015.05.17＞去年からトレランにどっぷりはまっています。
2015／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | 0.0 | |||
| 7/02 木 | 0.0 | |||
| 7/03 金 | 0.0 | |||
| 7/04 土 | 0.0 | |||
| 7/05 日 | 12.1 | ゆるラン |
||
| 7/06 月 | 0.0 | |||
| 7/07 火 | 0.0 | |||
| 7/08 水 | 0.0 | |||
| 7/09 木 | 0.0 | |||
| 7/10 金 | 0.0 | |||
| 7/11 土 | 7.1 | ゆるラン |
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| 7/12 日 | 34.3 | 飯能越生30k |
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| 7/13 月 | 0.0 | |||
| 7/14 火 | 0.0 | |||
| 7/15 水 | 0.0 | |||
| 7/16 木 | 0.0 | |||
| 7/17 金 | 0.0 | |||
| 7/18 土 | 15.2 | ゆるラン |
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| 7/19 日 | 10.0 | ゆるラン |
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| 7/20 月 | 20.0 | 荒川ゆるラン |
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| 7/21 火 | 0.0 | |||
| 7/22 水 | 0.0 | |||
| 7/23 木 | 0.0 | |||
| 7/24 金 | 0.0 | |||
| 7/25 土 | 14.1 | 八ヶ岳登山 |
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| 7/26 日 | 14.0 | ゆるラン |
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| 7/27 月 | 0.0 | |||
| 7/28 火 | 0.0 | |||
| 7/29 水 | 0.0 | |||
| 7/30 木 | 0.0 | |||
| 7/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 126.8 km | |||