月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0
6/04 日	0.0
6/05 月	0.0			ランニングマシンで走ろうと思ったけど走れなかった(泣)、足がついていかない・・
6/06 火	0.0
6/07 水	2.1	ランニングマシン	15分	走ったのは4月の長野マラソン以来、いちおう走れた！？
6/08 木	0.0
6/09 金	0.0
6/10 土	15.4	グリーンチャリティリレーマラソン大会 in 東京ゆめのしま	91分	２か月ぶりに外を走ったら、とても気持ちよかった！
6/11 日	0.0
6/12 月	0.0
6/13 火	0.0
6/14 水	0.0
6/15 木	0.0
6/16 金	0.0
6/17 土	9.0	ランニングマシン	53分
6/18 日	0.0			東京マラソン申し込んだ！
6/19 月	0.0
6/20 火	0.0
6/21 水	4.5	ランニングマシン	25分
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0
6/25 日	0.0
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0
6/28 水	7.0	ランニングマシン	40分
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	38.0  km