月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0	休養		・今日も雨でした。
2/02 木	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/03 金	0.0	休養
2/04 土	17.4	ＲＣ練習会(17.4km)	1:56/17.4km	・-3℃快晴、今日も寒い朝です。毎週土日になると寒くなる様な気がします。 ・北海道に比べたら、ずーっと暖かいし雪もないのですが、なんか凄く寒く感じます。何故だろう？
2/05 日	39.6	ＲＣ練習会(39.6km)	4:36/39.6km	・-2℃曇り/晴れ、朝起きたら薄っすら雪が積もっている。どうしよう、休もうか？迷ったが行くことにした。 ・今日は中総のスタート地点までの11.1kmも走る事にした。11.1km×2(往復)＋17.4kmっで約40km走だ。
2/06 月	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/07 火	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/08 水	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/09 木	4.0	郵便局ラン	0:25/4km	・昼休み近くの郵便局までランでした。
2/10 金	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/11 土	17.4	ＲＣ練習会(17.4km)	1:36/17.4km	・-2℃ｉｃｈａｎ晴れ。気温は低いのですが風が無く余り寒くなかったです。
2/12 日	13.0	三河湾健康ﾏﾗｿﾝ(10km)	40:39/10km	・ichan晴れで西の風強し。スタート時6℃、ゴール時7℃とまずまずの気温でしたが風がきつかったです。
2/13 月	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/14 火	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/15 水	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0
2/19 日	0.0
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/23 木	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/24 金	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/25 土	12.4	ＲＣ練習会(12.4km)	1:12/12.4km	・走り始め2℃ゴールが7℃で穏やかで気持ちの良い朝でした。明日は雨かな〜？
2/26 日	24.1	犬山ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ アップ	1:33:01/21.095km	・晴れ男ichanの神通力も及ばずで、かなり強い雨で凄く寒かったです。でも記録はまずまずでした。
2/27 月	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km
2/28 火	5.3	昼ラン（5.3km)	0:30/5.3km	・２月も終わりましたが、母の葬儀などで目標の300kmは達成できずでした。団体戦にも参加しましたが、余り貢献できずヌキヌキさん、ｙｕｎさんごめんなさい。今後とも宜しくです。
走行距離	196.8  km