ハシビロコウイチ  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 56歳
一言 : 
ラーメンが好きなんです!^_^          ラーメンが好きなんです!^_^          ラーメンが好きなんです!^_^          ラーメンが好きなんです!^_^
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火
71.0 B
大宮

往路 37kmを97分。ゴルフばっかやってるから遅くなった
10/02 水
 
     
10/03 木
 
     
10/04 金
 
     
10/05 土
 
     
10/06 日
 
     
10/07 月
 
     
10/08 火
 
     
10/09 水
 
     
10/10 木
 
     
10/11 金
 
     
10/12 土
 
     
10/13 日
 
     
10/14 月
 
     
10/15 火
 
     
10/16 水
 
     
10/17 木
 
     
10/18 金
 
     
10/19 土
 
     
10/20 日
10.0 B
29.0 R
北千住往復
ひとりハーフ 3時間 ウォーキング 8k



タートルハーフマラソンの会場に来たら中止だった。そりゃそうだ。参加者の中で開催案内確認しないで来た馬鹿は私ひとりかと焦ったが、他に10人ほどいた。しょうがないのでひとりで走ったが、コースはところどころ泥に埋まっていてはしれなかった
10/21 月
 
     
10/22 火
 
     
10/23 水
 
     
10/24 木
 
     
10/25 金
 
     
10/26 土
 
     
10/27 日
 
     
10/28 月
35.0 B
大宮

荒川はまだ泥が残っててはしりずらい
10/29 火
 
     
10/30 水
7.6 B
練習場往復


10/31 木
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
123
29
km
km
km