月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	30.0 B	霞ヶ浦サイクリングロード(t)
6/02 日	6.5 R	ジョグ		乗馬２鞍目。軽速足を体験した。姿勢は保持できたがペースが上がるとお馬さんとリズムが合わなかった。後半は少し合ってきた
6/03 月	76.5 B	大宮	79.0kg
6/04 火	4.5 R	5'30/k	78.2kg
6/05 水	37.0 B	大宮 片道	77.9kg
6/06 木	37.0 B	大宮 片道	77.7kg
6/07 金	0.0 R			鳥羽までドライブ旅行。豪雨の中、ドライブ。鳥羽の宿は百点満点
6/08 土	0.0 B 10.0 R	ジョグ		、 伊勢神宮、猿田彦神社、月夜宮お参り。二泊目の宿は最悪で当日キャンセル
6/09 日	0.0 R			鳥羽水族館見学。二日間で950km走破。名古屋のガソリンスタンドのスタッフに「車カッコいいですね 初めて見ましたインサイト」と褒めていただきました
6/10 月
6/11 火	10.0 R	6'00→5'40/k
6/12 水
6/13 木	30.0 B	川口
6/14 金	30.0 B	川口
6/15 土	1.5 S 0.0 B	エイトホール		息継ぎ、少し上手くなった インサイト納車から3ヶ月も計画したが、やっとドライブレコーダーが入荷したので初回点検に出した。代車は7人乗りステップワゴンだった。乗り心地はインサイトの方が断然良いことを改めて確認できた。ドライブレコーダーとナビを接続したら納車からの通算燃費のデータが消えてしまった。3090kmで20.9km/Lだった
6/16 日	6.5 R	6'00/k
6/17 月	30.0 B	川口	77.6kg
6/18 火
6/19 水	30.0 B 10.0 R	川口 6'00/k	77.4kg
6/20 木	38.0 B	蕨
6/21 金
6/22 土	0.0 R			お馬さんに乗ってきた。あぶみのちょうど良い長さがわかってきた。リズムがうまく取れない。短鞭購入
6/23 日	30.0 B 10.0 R	赤羽 赤羽月例	51'35	55分以下ならいいと思ってたので合格。来月は50分切る
6/24 月	10.0 R	奥戸一周 29'59 1000 4'35
6/25 火
6/26 水	74.5 B	大宮
6/27 木	9.0 R	ジョグ
6/28 金	10.0 B			レイトスタートで1200円回り放題
6/29 土	10.5 R	1000(4'13) 500(2'01)		4'13 ペースはまだ余裕ある。4'00だときつい
6/30 日	0.0 R			休日は例とスタートで1650円まわり放題
走行距離	SWIM BIKE RUN 1 453 87 km km km