月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火
9/02 水	11.0 R	6'00→4'34	74.1kg 15%	ジョギング途中、道に迷ったおばあちゃんを警察まで連れていってあげました
9/03 木	0.0 R		74.6 %
9/04 金
9/05 土
9/06 日
9/07 月
9/08 火
9/09 水
9/10 木
9/11 金
9/12 土
9/13 日	5.0 R	6'00→4'50		ファイナンシャルプランナー2級試験@青山大学終了。4日間勉強したがさすがに2級には足りなかったか。3級の時は受験生は女性ばかりだったが、2級になると男と女の比率は半々だった。今日から走ろ
9/14 月	10.0 R	7'09(1500)	73.8kg 15.9%	自己採点したら学科は受かってた。実技は微妙、五分五分
9/15 火	0.0 R		73.6kg 15.7%
9/16 水	0.0 R			東京マラソン落選
9/17 木	0.0 R		73.6kg 15.1%	網棚に荷物置いたまま電車降りちゃって、駅員に話したら隣の駅で荷物確保してくれました。素晴らしい
9/18 金
9/19 土	13.0 R	400×5 91.95.95.96.90 2000_5'00/k	73.4kg 15.5%
9/20 日
9/21 月	20.0 R	3000 14'54(4'58/k) 1500 6'28(4'19/k) 1000 4'22
9/22 火	6.0 R	2000 9'32(4'46/k)
9/23 水	19.0 R	2時間走18k 歩き1k		車の一年点検に行ったらVEZEL試乗出来た。欲しくなって凄く悩んで悶悶として、結局やめた。300万円浮いた気分(違
9/24 木	9.0 R	1000×5 4'41.36.27.22.23		車は買わなかったけどいつでも背の高い車を買えるように駐車場変えた。理事長なので申請者が私で承認者も自分で手続きスムーズ。月額3500円アップしたけど出庫時間が30秒短縮した。
9/25 金	0.0 R		74.3kg	仕事終わってから証券会社行ってセミナー受講してきた。なんちゃてファイナンシャルプランナーから少しレベルアップ。それにしてもなんでこんなに複雑なんだ
9/26 土	9.0 R	5000_24'16(4'51/k)
9/27 日	28.0 R	ジョグ	74.7kg 15.7%
9/28 月
9/29 火
9/30 水
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 130 km km km