ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2021／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月
2.5 R


11/02 火
6.9 R


11/03 水
 
      
11/04 木
 
      
11/05 金
 
      
11/06 土
6.8 R


11/07 日
9.3 R


11/08 月
 
      
11/09 火
1.5 S


11/10 水
 
      
11/11 木
2.0 S


11/12 金
 
      
11/13 土
 
      
11/14 日
6.6 R


11/15 月
 
      
11/16 火
1.5 S


11/17 水
 
      
11/18 木
2.0 S


11/19 金
 
      
11/20 土
4.8 R


11/21 日
7.9 R


11/22 月
 
      
11/23 火
6.0 R


11/24 水
 
      
11/25 木
 
      
11/26 金
 
      
11/27 土
 
      
11/28 日
5.2 R


11/29 月
 
      
11/30 火
1.5 S
4.1 R





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
0
60
km
km
km