月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	2.0 S
10/02 金
10/03 土	6.8 R
10/04 日	6.6 R
10/05 月
10/06 火
10/07 水	6.2 R
10/08 木	2.0 S
10/09 金
10/10 土	6.0 R
10/11 日	12.2 R
10/12 月
10/13 火
10/14 水
10/15 木	2.0 S 6.6 R
10/16 金
10/17 土	6.1 R
10/18 日	6.5 R
10/19 月
10/20 火
10/21 水
10/22 木	2.0 S
10/23 金
10/24 土	5.9 R
10/25 日
10/26 月	5.9 R
10/27 火
10/28 水
10/29 木
10/30 金	11.6 R
10/31 土	5.2 R
走行距離	SWIM BIKE RUN 8 0 85 km km km