ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火
 
     
10/02 水
 
     
10/03 木
2.0 S



10/04 金
 
     
10/05 土
5.9 R



10/06 日
6.1 R



10/07 月
 
     
10/08 火
 
     
10/09 水
6.2 R



10/10 木
2.0 R



10/11 金
 
     
10/12 土
 
     
10/13 日
8.0 R



10/14 月
 
     
10/15 火
 
     
10/16 水
6.2 R



10/17 木
2.0 S



10/18 金
 
     
10/19 土
 
     
10/20 日
13.5 R



10/21 月
 
     
10/22 火
12.0 R



10/23 水
 
     
10/24 木
 
     
10/25 金
 
     
10/26 土
 
     
10/27 日
 
     
10/28 月
 
     
10/29 火
 
     
10/30 水
 
     
10/31 木
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
4
0
59
km
km
km