ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2019／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日
10.6 R


9/02 月
 
      
9/03 火
6.5 R


9/04 水
 
      
9/05 木
2.0 S


9/06 金
 
      
9/07 土
 
      
9/08 日
9.1 R


9/09 月
 
      
9/10 火
6.5 R


9/11 水
 
      
9/12 木
2.0 S


9/13 金
 
      
9/14 土
8.0 R


9/15 日
51.0 B
6.1 R





9/16 月
 
      
9/17 火
 
      
9/18 水
 
      
9/19 木
 
      
9/20 金
 
      
9/21 土
 
      
9/22 日
6.2 R


9/23 月
 
      
9/24 火
 
      
9/25 水
 
      
9/26 木
2.0 S


9/27 金
 
      
9/28 土
8.1 R


9/29 日
10.6 R


9/30 月
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
6
51
71
km
km
km