ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木
2.0 S



3/02 金
 
     
3/03 土
11.5 R



3/04 日
71.5 B



3/05 月
 
     
3/06 火
1.6 S
5.2 R






3/07 水
8.4 R



3/08 木
2.0 S



3/09 金
 
     
3/10 土
 
     
3/11 日
 
     
3/12 月
10.3 R



3/13 火
2.0 S



3/14 水
 
     
3/15 木
2.0 S



3/16 金
 
     
3/17 土
10.3 R



3/18 日
71.4 B



3/19 月
 
     
3/20 火
28.0 B



3/21 水
28.0 B



3/22 木
2.0 S



3/23 金
 
     
3/24 土
33.0 B



3/25 日
 
     
3/26 月
 
     
3/27 火
1.6 S
7.3 R






3/28 水
 
     
3/29 木
6.2 R



3/30 金
2.0 S



3/31 土
15.8 R



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
15
231
75
km
km
km