ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2018／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木
 
      
11/02 金
8.9 R


11/03 土
6.8 R


11/04 日
 
      
11/05 月
 
      
11/06 火
6.2 R


11/07 水
 
      
11/08 木
2.0 S


11/09 金
 
      
11/10 土
 
      
11/11 日
 
      
11/12 月
 
      
11/13 火
 
      
11/14 水
6.2 R


11/15 木
2.0 S
6.1 R





11/16 金
 
      
11/17 土
15.2 R


11/18 日
 
      
11/19 月
 
      
11/20 火
 
      
11/21 水
6.0 R


11/22 木
2.0 S


11/23 金
52.0 B


11/24 土
 
      
11/25 日
6.1 R


11/26 月
 
      
11/27 火
 
      
11/28 水
 
      
11/29 木
6.1 R


11/30 金
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
6
52
67
km
km
km