ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火
 
     
8/02 水
 
     
8/03 木
2.0 S



8/04 金
 
     
8/05 土
 
     
8/06 日
42.2 B



8/07 月
 
     
8/08 火
 
     
8/09 水
14.0 B



8/10 木
 
     
8/11 金
 
     
8/12 土
 
     
8/13 日
8.1 R



8/14 月
12.0 R



8/15 火
14.0 B



8/16 水
14.0 B



8/17 木
1.0 S



8/18 金
 
     
8/19 土
 
     
8/20 日
5.2 R



8/21 月
 
     
8/22 火
 
     
8/23 水
 
     
8/24 木
 
     
8/25 金
1.2 S



8/26 土
14.0 B



8/27 日
18.0 B



8/28 月
 
     
8/29 火
6.2 R



8/30 水
2.0 S



8/31 木
2.0 S
23.0 B






走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
139
31
km
km
km