ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2015／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 日
42.2 R


3/02 月
 
      
3/03 火
1.3 S


3/04 水
5.5 R


3/05 木
2.0 S


3/06 金
2.0 S
16.0 B





3/07 土
28.0 B


3/08 日
57.1 B


3/09 月
1.0 S


3/10 火
2.0 S
8.0 R





3/11 水
44.5 B


3/12 木
2.0 S


3/13 金
7.1 R


3/14 土
81.2 B
5.0 R





3/15 日
56.8 B


3/16 月
1.0 S


3/17 火
2.0 S
18.0 B





3/18 水
23.0 B


3/19 木
 
      
3/20 金
14.0 B


3/21 土
22.9 B


3/22 日
151.9 B


3/23 月
 
      
3/24 火
2.0 S


3/25 水
45.1 B


3/26 木
2.0 S


3/27 金
 
      
3/28 土
8.4 R


3/29 日
28.0 B


3/30 月
2.0 S


3/31 火
8.2 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
19
586
84
km
km
km