ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日
 
     
6/02 月
1.3 S
8.1 R

135 159




6/03 火
20.3 B
122 154


6/04 水
 
     
6/05 木
6.1 R
134 163


6/06 金
1.0 S
21.0 B

129 154




6/07 土
9.5 R



6/08 日
53.5 B
139 201


6/09 月
6.3 R
139 167


6/10 火
2.0 S
18.0 B

128 152




6/11 水
20.0 B
125 154


6/12 木
7.0 R
136 162


6/13 金
 
     
6/14 土
117.4 B
127 205


6/15 日
40.0 B
119 159


6/16 月
 
     
6/17 火
1.0 S



6/18 水
8.0 R
133 170


6/19 木
 
     
6/20 金
7.3 R
135 161


6/21 土
 
     
6/22 日
 
     
6/23 月
1.5 S



6/24 火
1.0 S
8.2 R

147 182




6/25 水
39.0 B
108 221 124 168


6/26 木
9.0 R
151 171


6/27 金
 
     
6/28 土
1.8 S
9.3 R

134 162




6/29 日
10.0 R
137 159


6/30 月
18.0 B



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
9
347
88
km
km
km