月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日
6/02 月	1.3 S 8.1 R	135 159
6/03 火	20.3 B	122 154
6/04 水
6/05 木	6.1 R	134 163
6/06 金	1.0 S 21.0 B	129 154
6/07 土	9.5 R
6/08 日	53.5 B	139 201
6/09 月	6.3 R	139 167
6/10 火	2.0 S 18.0 B	128 152
6/11 水	20.0 B	125 154
6/12 木	7.0 R	136 162
6/13 金
6/14 土	117.4 B	127 205
6/15 日	40.0 B	119 159
6/16 月
6/17 火	1.0 S
6/18 水	8.0 R	133 170
6/19 木
6/20 金	7.3 R	135 161
6/21 土
6/22 日
6/23 月	1.5 S
6/24 火	1.0 S 8.2 R	147 182
6/25 水	39.0 B	108 221 124 168
6/26 木	9.0 R	151 171
6/27 金
6/28 土	1.8 S 9.3 R	134 162
6/29 日	10.0 R	137 159
6/30 月	18.0 B
走行距離	SWIM BIKE RUN 9 347 88 km km km