ヤス (トライアスリート)
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
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2013/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 木 | 1.5 S 21.0 B |
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8/02 金 | 38.8 B |
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8/03 土 | 1.5 S |
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8/04 日 | 30.0 R |
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8/05 月 | |||||
8/06 火 | 21.0 B |
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8/07 水 | |||||
8/08 木 | 2.0 S 21.0 B |
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8/09 金 | 2.0 S 23.0 B |
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8/10 土 | 97.5 B |
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8/11 日 | |||||
8/12 月 | 2.0 S |
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8/13 火 | 50.7 B 5.0 R |
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8/14 水 | 18.0 B |
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8/15 木 | |||||
8/16 金 | 56.9 B 5.0 R |
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8/17 土 | 11.6 R |
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8/18 日 | 105.1 B 3.3 R |
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8/19 月 | |||||
8/20 火 | 2.5 S |
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8/21 水 | 9.0 R |
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8/22 木 | 18.0 B |
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8/23 金 | |||||
8/24 土 | |||||
8/25 日 | 2.5 S 101.4 B 23.3 R |
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8/26 月 | |||||
8/27 火 | 1.0 S |
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8/28 水 | |||||
8/29 木 | |||||
8/30 金 | 2.0 S |
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8/31 土 | 18.0 B 6.0 R |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 17
590 93 km
km km |