ヤス (トライアスリート)
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
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2013/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 土 | 1.0 S |
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6/02 日 | 1.5 S 10.0 R |
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6/03 月 | |||||
6/04 火 | 2.0 S |
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6/05 水 | 38.0 B 3.2 R |
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6/06 木 | 8.0 R |
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6/07 金 | 2.0 S 23.0 B |
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6/08 土 | 21.0 B 3.7 R |
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6/09 日 | 85.4 B 3.2 R |
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6/10 月 | 1.0 S |
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6/11 火 | 2.0 S 8.0 R |
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6/12 水 | 23.0 B |
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6/13 木 | 10.5 R |
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6/14 金 | 23.0 B |
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6/15 土 | 2.0 S 10.0 R |
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6/16 日 | 85.2 B 3.2 R |
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6/17 月 | |||||
6/18 火 | 5.0 R |
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6/19 水 | 23.0 B |
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6/20 木 | 23.0 B |
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6/21 金 | 1.0 S 23.0 B |
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6/22 土 | |||||
6/23 日 | 73.5 B |
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6/24 月 | 2.0 S |
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6/25 火 | 8.0 R |
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6/26 水 | |||||
6/27 木 | 2.0 S 8.0 R |
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6/28 金 | 23.0 B 10.2 R |
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6/29 土 | 10.0 R |
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6/30 日 | 104.5 B 3.2 R |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 16
568 104 km
km km |