ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2013／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金
2.0 S
23.0 B





2/02 土
11.0 R


2/03 日
82.1 B
10.0 R





2/04 月
1.0 S


2/05 火
2.0 S
23.0 B





2/06 水
23.0 B


2/07 木
11.0 R


2/08 金
23.0 B


2/09 土
19.2 B


2/10 日
21.0 R


2/11 月
63.2 B


2/12 火
1.0 S


2/13 水
23.0 B


2/14 木
11.0 R


2/15 金
2.0 S
23.0 B





2/16 土
38.1 B


2/17 日
20.0 R


2/18 月
1.0 S


2/19 火
23.0 B


2/20 水
38.3 B


2/21 木
1.5 S
11.0 R





2/22 金
23.0 B


2/23 土
11.0 R


2/24 日
28.0 B


2/25 月
1.0 S


2/26 火
8.0 R


2/27 水
10.5 R


2/28 木
8.0 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
11
452
132
km
km
km