ヤス (トライアスリート)
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
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2012/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 金 | 1.5 S 18.0 B |
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6/02 土 | 8.0 R |
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6/03 日 | 1.8 S 11.0 R |
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6/04 月 | |||||
6/05 火 | 2.0 S |
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6/06 水 | 39.1 B |
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6/07 木 | 2.0 S 1.0 R |
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6/08 金 | 6.0 R |
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6/09 土 | 2.0 S |
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6/10 日 | 31.0 B 6.5 R |
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6/11 月 | |||||
6/12 火 | 2.0 S |
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6/13 水 | 14.0 B |
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6/14 木 | 1.0 S |
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6/15 金 | 14.0 B |
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6/16 土 | |||||
6/17 日 | |||||
6/18 月 | 2.5 S 55.0 B 20.0 R |
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6/19 火 | |||||
6/20 水 | |||||
6/21 木 | 1.0 S |
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6/22 金 | |||||
6/23 土 | 8.0 R |
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6/24 日 | 51.6 B |
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6/25 月 | 1.0 S |
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6/26 火 | 2.0 S |
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6/27 水 | 18.0 B |
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6/28 木 | 18.0 B |
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6/29 金 | |||||
6/30 土 | 2.0 S 11.0 R |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 20
258 71 km
km km |