ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火
1.0 S



6/02 水
16.0 B



6/03 木
5.0 R



6/04 金
16.0 B



6/05 土
3.0 R



6/06 日
1.5 S
35.7 B
10.0 R









6/07 月
 
     
6/08 火
 
     
6/09 水
 
     
6/10 木
 
     
6/11 金
16.0 B



6/12 土
16.0 B



6/13 日
16.0 B



6/14 月
 
     
6/15 火
 
     
6/16 水
 
     
6/17 木
 
     
6/18 金
 
     
6/19 土
 
     
6/20 日
30.0 B
6.0 R






6/21 月
 
     
6/22 火
16.0 B



6/23 水
16.0 B



6/24 木
 
     
6/25 金
16.0 B



6/26 土
 
     
6/27 日
 
     
6/28 月
 
     
6/29 火
16.0 B



6/30 水
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
2
209
24
km
km
km