ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 火
38.0 B



7/02 水
7.0 R



7/03 木
 
     
7/04 金
1.0 S
17.0 B






7/05 土
13.0 B



7/06 日
1.5 S
40.0 B
10.0 R









7/07 月
 
     
7/08 火
 
     
7/09 水
 
     
7/10 木
17.0 B



7/11 金
1.0 S



7/12 土
39.0 B



7/13 日
10.0 R



7/14 月
 
     
7/15 火
1.5 S



7/16 水
38.0 B



7/17 木
5.0 R



7/18 金
 
     
7/19 土
 
     
7/20 日
17.0 B



7/21 月
 
     
7/22 火
 
     
7/23 水
7.0 R



7/24 木
 
     
7/25 金
15.0 B



7/26 土
40.0 R



7/27 日
 
     
7/28 月
1.5 S
7.0 R






7/29 火
 
     
7/30 水
 
     
7/31 木
38.0 B



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
6
272
86
km
km
km