ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2007／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 月
10.0 R


1/02 火
 
      
1/03 水
 
      
1/04 木
11.0 R


1/05 金
1.5 S


1/06 土
25.0 B
5.0 R





1/07 日
1.5 S


1/08 月
38.0 B


1/09 火
25.0 B
5.0 R





1/10 水
 
      
1/11 木
8.0 R


1/12 金
1.5 S


1/13 土
25.0 B
5.0 R





1/14 日
1.5 S
25.0 B
10.0 R








1/15 月
1.5 S


1/16 火
7.0 R


1/17 水
 
      
1/18 木
1.5 S


1/19 金
1.5 S


1/20 土
25.0 B
6.0 R





1/21 日
25.0 B
10.0 R





1/22 月
 
      
1/23 火
 
      
1/24 水
 
      
1/25 木
1.5 S


1/26 金
1.5 S


1/27 土
13.0 B
5.0 R





1/28 日
 
      
1/29 月
7.0 R


1/30 火
7.0 R


1/31 水
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
13
201
96
km
km
km