ヤス (トライアスリート)
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
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2006／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 土 | |||||
| 7/02 日 | 1.5 S 25.0 B |
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| 7/03 月 | 7.0 R |
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| 7/04 火 | 20.0 B |
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| 7/05 水 | |||||
| 7/06 木 | 1.5 S |
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| 7/07 金 | 20.0 B |
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| 7/08 土 | 37.0 B |
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| 7/09 日 | 1.0 S 37.0 B |
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| 7/10 月 | 1.5 S |
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| 7/11 火 | 1.5 S 7.0 R |
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| 7/12 水 | |||||
| 7/13 木 | |||||
| 7/14 金 | 1.5 S |
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| 7/15 土 | 37.0 B |
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| 7/16 日 | 1.5 S |
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| 7/17 月 | 6.0 R |
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| 7/18 火 | 1.5 S |
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| 7/19 水 | 20.0 B |
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| 7/20 木 | 1.5 S |
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| 7/21 金 | |||||
| 7/22 土 | 1.5 S 25.0 B |
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| 7/23 日 | 20.0 R |
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| 7/24 月 | 1.0 S |
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| 7/25 火 | 1.5 S 20.0 B |
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| 7/26 水 | |||||
| 7/27 木 | |||||
| 7/28 金 | 1.5 S |
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| 7/29 土 | 1.5 S 40.0 B |
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| 7/30 日 | 1.0 S 20.0 R |
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| 7/31 月 | 20.0 B |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 21
301 60 km
km km |
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