月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	3.0
2/02 月	3.0
2/03 火	5.0
2/04 水	4.0			今日からバリ島行ってきます。
2/05 木	4.0			夜、バリ島を走る。むんむんしてとても暑い。あまり遠くに行くと道がわからなくなるのでホテルの周りをぐるぐる回った。
2/06 金	0.0			歩き疲れて走る気力なし。。バリはまさに楽園だ！！昼はウブドで買い物と散歩。カフェやレストランに入ってゆっくり過ごす。夜は海辺のレストランでバーベキュー。そして、レストランの店員に日本人には見えないと言われる。。俺たちの仲間だ！！と。。どうやら自分はジャカルタ人に見えるらしい。。まゆ毛が濃いからか？？
2/07 土	0.0			朝、バカンスに来てるヨーロッパ人のねーちゃんが、ホテルのプールで水着を着て寝そべっている。どうやらヨーロッパ人は何週間も休暇を取ってバカンスに来るらしい。。うらやましい。。日本人は働きすぎだと言われる。。そして。。今日も走らず。。てか今日の夜から飛行機に乗るので走る間なし。。帰りたくなくない。。このままあと１０日くらい居たいくらいだ！！飛行機乗るまで２時間くらいあるのでリフレクソロジーへ行く。４０分２０００００ＲＰ（約１６００円）という格安な値段！！
2/08 日	7.0			朝、関西国際空港に到着。飛行機で片道７時間。。長かった。。次はベトナムかな。
2/09 月	4.0
2/10 火	12.0			４００×１０　２００×１
2/11 水	4.0
2/12 木	15.0			5000(１８分２２）＋6000（２２分２５）
2/13 金	0.0
2/14 土	13.0			初めて北堀公園で走りました。
2/15 日	8.0
2/16 月	5.0
2/17 火	13.0	２０００（７分００）＋１０００（３分２７）＋１０００（３分２５）＋２０００（６分５７）＋２０００（７分３０）		きつかった。。腹痛かった。。
2/18 水	3.0			キロ７分くらい。
2/19 木	14.0	１２０００ＰＲ（４５分２５）		コントロール走でしたが、ナカエくんとうえショーさんに５０００で離れる。あとは一人旅。途中で雨。。３分４５から５０くらいで行ってたがもう少しで１周遅れにされるところを必死で逃げた。なんとか逃げ切れた。
2/20 金	4.0
2/21 土	0.0
2/22 日	8.0
2/23 月	5.0
2/24 火	4.0
2/25 水	4.0
2/26 木	9.0	400×9
2/27 金	0.0
2/28 土	10.0
走行距離	161.0  km