月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	12.0	帰宅ラン
3/02 金	4.0	山科川
3/03 土	0.0	飲み会のため
3/04 日	4.0	山科川
3/05 月	12.0	帰宅ラン
3/06 火	5.0	山科ー醍醐
3/07 水	0.0	飲み会のため
3/08 木	12.0	帰宅ラン
3/09 金	0.0
3/10 土	2.0	山科川
3/11 日	22.0	京都シティハーフマラソン		撃沈
3/12 月	4.0	山科川
3/13 火	11.0	300×１５（６０）
3/14 水	0.0	さぼり
3/15 木	12.0	帰宅ラン（御池ー醍醐）
3/16 金	0.0
3/17 土	0.0	さぼり
3/18 日	4.0	山科川
3/19 月	12.0	帰宅ラン
3/20 火	0.0	さぼり
3/21 水	4.0	山科川
3/22 木	11.0	300×１５　１０００＋５００
3/23 金	12.0	帰宅ラン（御池ー醍醐）
3/24 土	0.0	さぼり
3/25 日	0.0	さぼり
3/26 月	12.0	帰宅ラン（御池ー醍醐）
3/27 火	15.0	賀茂川JOG		３８９０さんと。
3/28 水	0.0
3/29 木	0.0
3/30 金	4.0
3/31 土	4.0	山科川
走行距離	178.0  km