2005／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 25.0 | PR+JOG |
66.9kg |
安西橋コース. 午後は妻と寸又峡と接阻峡へドライブ. 道中のほとんどがワインディングロードで運転でクタクタ. 眺めは最高だった. |
| 5/02 月 | 25.0 | PR |
67.5kg |
安西橋コース. 昨夜の雨でコースが一部満濃池状態に.... 荒川のランニングコースはこんなこと絶対になかったのに. 世間はGW中なのに88歳のsupracondylar fxをspinalで独り寂しくこなしていたら一時TIAとなり焦る(滝汗). どっと疲れた. |
| 5/03 火 | 7.0 | SJ |
67.6kg |
当直明けのため休養モード. 電池交換のため丸井に預けていたTAG HEUERを受け取るついでに静岡駅周辺をジョグ. お隣の草薙ではSワンジルが27分8秒のジュニア世界歴代2位、沢野大地が棒高飛びで5m83cmの日本記録、ついでに県警のヘリコプターが墜落して5人死亡したり...熱い一日であった. 夜は藤枝、島田方面にドライブす. 途中病院に立ち寄って緊急入院した93歳のまたもやsupracondylar fxに鋼線牽引をかます. GW明けのオペ日まで何事もありませんように. |
| 5/04 水 | 45.0 | LSD |
66.5kg |
イチゴ海岸通→久能山東照宮→三保→日本平山頂→草薙→自宅. 炎天下の中日焼けで真っ赤になる. やっと最近まともな練習が出来る環境が整ってきた. 日本平動物公園周辺は渋滞地獄で大変お気の毒だった. |
| 5/05 木 | 10.0 | SJ |
67.5kg |
昨日の疲れ抜き走. ついでにジャンボシラトリにターサーJapanの新色を買いに行く. 午後は妻とスーパー銭湯ゆららに行く. 全身が日焼けで1度の火傷なので痛かった. |
| 5/06 金 | 22.0 | SJ |
67.9kg |
疲れが今頃出てきた. 脚が重くて上がらない. 午後からは久々の大雨だ. 北海道マラソンの申し込み完了、もう後には引けない. |
| 5/07 土 | 0.0 | Sabori |
? |
大雨で疲れもピークなので今日は休みとした. 今週は久し振りに横浜だ. 午後から武蔵小杉でAKA博田法の講演会. ちょっと怪しいがいい勉強になった. |
| 5/08 日 | 30.0 | SJ |
? |
久し振りの横浜ホームコース走. 結構涼しくて大変走りやすかった. 午後からぶつけられたGT-Rを磯子警察署に持って行き、その後プリンスに入院させる. 静岡のキューブも業者さんにぶつけられたので早く直さないと... 自分の懐は痛まないがとっても面倒臭い. こらーそんなにワシの車を壊すな. |
| 5/09 月 | 22.0 | PR+TT |
67.9kg |
今日も15度と涼しくて走りやすかった. TT中に安倍川沿いの泥沼に今日もはまり靴下までドロドロとなる. 最近は富士山があまりよく見えないなー. |
| 5/10 火 | 10.0 | TT |
67.7kg |
目覚ましをセットし忘れたのか、5時過ぎに目が覚める. 急いでチョコットだけ走る. 93歳Supracondyar Fxのおばあちゃんの手術が無事終わる. 術直後に腹減ったから何か食わせろと... 恐れ入りました. |
| 5/11 水 | 22.0 | PR+B.up |
67.8kg |
今日は寒いくらいの陽気だったので半袖で走る. 調子はまずまず. |
| 5/12 木 | 0.0 | Sabori |
? |
明日から横浜で学会のため大雨の中の練習は控えた...つもり. |
| 5/13 金 | 22.0 | PR |
68.8kg |
どうも体が重く、ベルトもきついと思ったら、やっぱりデブかった. 今日からパシフィコで日整会、一杯勉強するぞ!! と、思ったら昨晩SHFが来たらしい...ガーン. |
| 5/14 土 | 20.0 | PR |
? |
日整会２日目. 会場のインターネットコーナーでカキコす. 以前の職場の同僚、機械屋さんなどに再会する. 今朝は半袖でも本当に寒かった. 帰り際に桜木町のB and Dに立ち寄る. |
| 5/15 日 | 30.0 | LSD |
? |
日整会最終日. 午前中しっかりと走り込んで午後からパシフィコへ. 専門医継続用の単位も２０単位しっかりとったし、べんきょうにもなったので大変満足. 当てられたGT-Rはフェンダー、NISMOバンパーの交換で未だ還らず. 修理費は５０万円コースか... |
| 5/16 月 | 22.0 | PR+B.up |
68.2kg |
今朝も非常に寒い. 汗もかかないせいか体重が減らない. こんなに練習しているのに..... |
| 5/17 火 | 0.0 | Rest |
? |
積極的休養. 気分が乗らないし... あんまり頑張っても... |
| 5/18 水 | 22.0 | SJ |
67.8kg |
気分が乗らない. 体も心も重い. 今朝は久し振りに安倍川沿いの満濃池がなくなっていた. 最近なんだか練習コースがマンネリ化してきた...困った. |
| 5/19 木 | 0.0 | Sabori |
? |
前日の術後患者のF/Uのため22時に帰宅. やむをえず. |
| 5/20 金 | 0.0 | Sabori |
? |
業爆のためとても走れず. |
| 5/21 土 | 30.0 | PR+B.up |
67.2kg |
折り返す橋を1つ間違えとんでもなく遠くまで行ってしまい、ほぼ全速力で折り返す. 職場にはぎりぎり間に合った. |
| 5/22 日 | 22.0 | PR |
66.4kg |
久能山→草薙→石田. 昼過ぎから妻と日本平へ行ったがガスで何も見えず. 残念. 体調はまずまず、今週は当直三昧だ. |
| 5/23 月 | 22.0 | PR |
67.1kg |
今日は体が重い. 筋肉もかなり張っているみたいだ. 本日はAVN→THA 、LK 骨meta→髄内釘などなどGetしまくった一日であった. |
| 5/24 火 | 0.0 | Rest |
? |
当直明けのためお休み. 昨晩はSterbenや小物が結構あり、眠れなかった. 昔と違い眠れないと辛い. |
| 5/25 水 | 22.0 | PR |
67.0kg |
安倍川橋逆コース. いつもとは大分違う印象を受けた. 今月は久々に500kmを超えそうだ. |
| 5/26 木 | 22.0 | PR+TT |
67.2kg |
本日は満濃池が干乾びていた. 静岡に来て初めて安倍川沿いを迂回なしで走れた. もう5月も終わり、早いのう... |
| 5/27 金 | 0.0 | Rest |
? |
当直明けのためお休み. 昨晩は縫い物×2、低血糖、Faint、Sterben etc.と結構眠れず. 午後はホテルセンチュリーで研修会の予定. |
| 5/28 土 | 0.0 | Sabori |
? |
気分が乗らずサボリ. 82歳の認知症のお婆ちゃんがcut outしそうだ. どうしよう..... |
| 5/29 日 | 30.0 | LSD |
65.4kg |
脱水. 炎天下の中安倍川大橋まで脚を伸ばす. 野球、サッカーを楽しむ老若男女を横目に割りとしっかりと走れ満足あった. 午後からまた当直か... |
| 5/30 月 | 0.0 | Rest |
? |
当直明けのためお休み. 昨日は結構楽勝当直でラッキー. 終盤やや失速したが今月はなんとか500kmをクリア出来そうだ. |
| 5/31 火 | 0.0 | Rest |
? |
ショック、昨日のプロテクター着用のオペで風邪を引き喉がひどく痛い. 熱もあるようだ. 500kmを超えなかったのが非常に残念だ. さすがにこの体調では走れん. |
| 走行距離 | 482.0 km | |||