監徳
地域 : 埼玉
年齢 : 70代後半になっちゃった！
一言 :
一言 :
大会に参加できる体力の維持を 大会に参加できる体力の維持を 大会に参加できる体力の維持を 大会に参加できる体力の維持を
2022／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 金 | 0.0 | |||
| 4/02 土 | 2.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/03 日 | 1.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/04 月 | 0.0 | |||
| 4/05 火 | 3.5 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/06 水 | 3.5 | 早朝ゆっくりジョグ |
||
| 4/07 木 | 2.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
||
| 4/08 金 | 5.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/09 土 | 5.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/10 日 | 0.0 | |||
| 4/11 月 | 0.0 | |||
| 4/12 火 | 3.5 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/13 水 | 2.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/14 木 | 0.0 | |||
| 4/15 金 | 0.0 | |||
| 4/16 土 | 6.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/17 日 | 0.0 | |||
| 4/18 月 | 3.5 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/19 火 | 4.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/20 水 | 2.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/21 木 | 3.5 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/22 金 | 5.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/23 土 | 0.0 | |||
| 4/24 日 | 2.0 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/25 月 | 0.0 | |||
| 4/26 火 | 0.0 | |||
| 4/27 水 | 0.0 | |||
| 4/28 木 | 0.0 | |||
| 4/29 金 | 3.5 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 4/30 土 | 3.5 | 早朝ゆっくりジョグ |
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| 走行距離 | 60.5 km | |||