監徳  
地域 : 埼玉    年齢 : 70代後半になっちゃった！
一言 : 
大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を
2008／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0  
6/08 日 5.0   夕方荒川河川敷５ｋｍ
6/09 月 6.0   ルームランナー６ｋｍ
6/10 火 0.0  
6/11 水 5.0   ルームランナー５ｋｍ
 体が重い。体重は減っているけれど、体が動かない。
6/12 木 0.0  
6/13 金 8.0   ルームランナー８ｋｍ
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 5.0   ルームランナー５ｋｍ
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 5.0   ルームランナー5ｋｍ
6/25 水 10.0   ルームランナー10ｋｍ
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 44.0  km