監徳  
地域 : 埼玉    年齢 : 70代後半になっちゃった!
一言 : 
大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 木 0.0  
5/02 金 5.0   夕闇荒川河川敷ラン5km
5/03 土 0.0  
5/04 日 0.0  
5/05 月 0.0  
5/06 火 0.0  
5/07 水 0.0  
5/08 木 5.0   夕闇荒川河川敷ラン5km
5/09 金 0.0  
5/10 土 0.0  
5/11 日 10.0   荒川河川敷10km
5/12 月 6.0   ルームランナー6km
5/13 火 0.0  
5/14 水 0.0  
5/15 木 0.0  
5/16 金 0.0  
5/17 土 0.0  
5/18 日 0.0  
5/19 月 0.0  
5/20 火 0.0  
5/21 水 8.0   ルームランナー8km
5/22 木 5.0   夕方荒川河川敷ラン5km
5/23 金 0.0  
5/24 土 0.0  
5/25 日 6.0   大阪御堂筋ラン6km
雨上がりの大阪、大阪駅から難波まで往復、庶民の街とモダンな街、対照的な町並みでした。
5/26 月 10.0   ルームランナー10km
5/27 火 0.0  
5/28 水 0.0  
5/29 木 0.0  
5/30 金 0.0  
5/31 土 0.0  
走行距離 55.0  km