監徳  
地域 : 埼玉    年齢 : 70代後半になっちゃった！
一言 : 
大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を
2007／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 月 0.0  
1/02 火 0.0  
1/03 水 0.0  
1/04 木 0.0  
1/05 金 10.0   ルームランナー１０ｋｍ
1/06 土 0.0  
1/07 日 0.0   母死去
1/08 月 0.0  
1/09 火 0.0  
1/10 水 0.0   通夜
1/11 木 0.0   葬儀
1/12 金 0.0  
1/13 土 11.0   サクラマラソン練習会１１ｋｍ
 １時間
 荒川の河川敷を２０人近くの仲間と走りました。いつも１人で走る練習コースを多くの人と走ると楽しいですね。
1/14 日 0.0  
1/15 月 0.0  
1/16 火 6.0   ルームランナー６ｋｍ
1/17 水 0.0  
1/18 木 0.0  
1/19 金 5.5   ルームランナー５．５ｋｍ
1/20 土 4.0   早朝荒川河川敷ラン４ｋｍ
1/21 日 0.0  
1/22 月 10.0   荒川河川敷ラン１０ｋｍ
 暖かい日和、春のようでした。
1/23 火 0.0  
1/24 水 10.0   ルームランナー１０ｋｍ
1/25 木 0.0  
1/26 金 0.0  
1/27 土 0.0  
1/28 日 0.0  
1/29 月 0.0  
1/30 火 0.0  
1/31 水 0.0  
走行距離 56.5  km