月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	10.0
10/02 日	10.0
10/03 月	0.0
10/04 火	0.0
10/05 水	0.0
10/06 木	2.0	家周辺
10/07 金	0.0
10/08 土	10.0	家〜市内
10/09 日	21.0	筑後川マラソン大会	1:36:05	久々のレース。暑いし体力もなくってたし。。でもなんとか完走！
10/10 月	10.0	弁天
10/11 火	0.0
10/12 水	2.5	家周辺
10/13 木	2.5	家周辺
10/14 金	0.0
10/15 土	21.0	アクアドーム近辺等
10/16 日	15.0	立田山
10/17 月	2.5
10/18 火	0.0
10/19 水	0.0
10/20 木	2.5	家周辺
10/21 金	0.0
10/22 土	20.0	弁天
10/23 日	5.0	家周辺
10/24 月	0.0
10/25 火	2.5	家周辺
10/26 水	2.5	家周辺
10/27 木	0.0
10/28 金	0.0
10/29 土	10.0	家〜市内
10/30 日	10.0
10/31 月	30.0
走行距離	189.0  km