月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	2.1
3/02 火	5.3
3/03 水	0.0
3/04 木	2.9			今朝バイクでこけてしまいました
3/05 金	0.0
3/06 土	4.0
3/07 日	10.9
3/08 月	6.5
3/09 火	6.2			調子はぼちぼち
3/10 水	6.0			ゆっくり
3/11 木	7.6
3/12 金	4.0
3/13 土	24.0			やっと距離が踏めるまで回復
3/14 日	11.0	３ｋｍはｋｍ３分３０秒のインターバル		ひさびさのインターバル。辛かった〜。
3/15 月	7.0			今日はゆっくりと。。
3/16 火	6.1			右足ふくろはぎにちょい痛みが。。。
3/17 水	0.0
3/18 木	7.0
3/19 金	10.0
3/20 土	42.0			最後エネルギーが切れてしまいバスで帰宅。。。なさけない
3/21 日	8.0			会社青年部のジョギングリレーで２位の結果
3/22 月	4.0
3/23 火	6.0
3/24 水	10.0
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0
3/27 土	50.0
3/28 日	35.0
3/29 月	0.0
3/30 火	12.0
3/31 水	5.0
走行距離	292.6  km