カナリア
地域 :
年齢 : 20歳代
一言 :
一言 :
今年もがんばります 今年もがんばります 今年もがんばります 今年もがんばります 今年もがんばります 今年もがんばります 今年もがんばります 今年もがんばります
2004/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 日 | 0.0 | |||
| 2/02 月 | 0.0 | |||
| 2/03 火 | 0.0 | |||
| 2/04 水 | 0.0 | |||
| 2/05 木 | 2.6 | |||
| 2/06 金 | 0.0 | |||
| 2/07 土 | 0.0 | |||
| 2/08 日 | 42.2 | 鹿児島出水ツルマラソン |
3時間38分 |
久しぶりに楽しんで走れた感じがする |
| 2/09 月 | 0.0 | |||
| 2/10 火 | 0.0 | |||
| 2/11 水 | 0.0 | |||
| 2/12 木 | 0.0 | |||
| 2/13 金 | 0.0 | |||
| 2/14 土 | 0.0 | |||
| 2/15 日 | 0.0 | |||
| 2/16 月 | 0.0 | |||
| 2/17 火 | 1.3 | 少し走って見ることに。。。 |
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| 2/18 水 | 2.8 | 調子が乗ってきた |
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| 2/19 木 | 3.0 | 無理せず徐々に。。。 |
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| 2/20 金 | 0.0 | |||
| 2/21 土 | 12.0 | |||
| 2/22 日 | 6.0 | まだ脚に違和感がある |
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| 2/23 月 | 2.6 | |||
| 2/24 火 | 0.0 | |||
| 2/25 水 | 0.0 | |||
| 2/26 木 | 0.0 | |||
| 2/27 金 | 7.0 | |||
| 2/28 土 | 12.7 | 明日は無理せず挑むとします。 |
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| 2/29 日 | 21.0 | 1時間31分 |
横島いちごハーフマラソン完走!タイムはワースト3!! |
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| 走行距離 | 113.2 km | |||