かねき
地域 : 静岡
年齢 : アラフォー
一言 :
一言 :
<2016.12.03>地元の駅伝大会に向け練習再開!! <2016.12.03>地元の駅伝大会に向け練習再開!! <2016.12.03>地元の駅伝大会に向け練習再開!! <2016.12.03>地元の駅伝大会に向け練習再開!!
2010/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 土 | 0.0 | |||
5/02 日 | 0.0 | |||
5/03 月 | 0.0 | |||
5/04 火 | 0.0 | |||
5/05 水 | 0.0 | |||
5/06 木 | 0.0 | |||
5/07 金 | 0.0 | |||
5/08 土 | 0.0 | |||
5/09 日 | 0.0 | |||
5/10 月 | 0.0 | |||
5/11 火 | 0.0 | |||
5/12 水 | 0.0 | |||
5/13 木 | 0.0 | |||
5/14 金 | 0.0 | |||
5/15 土 | 0.0 | |||
5/16 日 | 4.5 | 4.5Km走 |
20分45秒 |
今まで走っていたが更新を怠けていました。新茶マラソンの記録票が届きチャント記録しないとと思い再開 |
5/17 月 | 0.0 | 今日は、仕事が遅かったため走れず |
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5/18 火 | 8.0 | 25分走、3.5Km周回×1 |
昨日の仕事の疲れが残っている割には意外と走れた |
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5/19 水 | 0.0 | |||
5/20 木 | 0.0 | |||
5/21 金 | 0.0 | |||
5/22 土 | 0.0 | |||
5/23 日 | 0.0 | |||
5/24 月 | 0.0 | |||
5/25 火 | 0.0 | |||
5/26 水 | 0.0 | |||
5/27 木 | 0.0 | |||
5/28 金 | 0.0 | |||
5/29 土 | 0.0 | |||
5/30 日 | 0.0 | |||
5/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 12.5 km |