月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0	３６峰申し込み失敗		昼間、申し込みトライしたが、なんとパスワードを忘れログインできず。。
9/02 金	4.6	朝らん　桜宮高まで		毎朝走ろうとは思ってはいる。
9/03 土	0.0	ゴルフ	167	今日はゴルフ　一倉ダムの上のコースで山の上　１ｈ目から目の前が崖　以降ひたすら谷、打ち下ろし　面白いが、ど下手にはつらすぎた
9/04 日	8.0	ヨドバシ梅田	0:54:16	携帯をうっかりバックアップ中にひっこぬいたせいか、携帯充電機能が壊れた！ランとともにヨドバシに行ったが時間外で間に合わず。。しばらく携帯なし生活
9/05 月	0.0			携帯の電池がぎりぎりなくなりかけた時に、旧人から「電源落としたら」いわれてやってみたら無事回復。
9/06 火	0.0			急きょ伏見へ出張　帰りにえらい雨雲が迫っていて、「走れ！」と販売店おっさんと駅までダッシュ　バラバラ降り始め後、カッパカントリーに初訪問　黄桜で酔う
9/07 水	0.0
9/08 木	7.7	朝らん	0:40:06(6'06"/km)
9/09 金	0.0
9/10 土	24.2	大阪城天守閣マラソン	2:33:03(6'18"/km)	久しぶりに天守閣マラソン　なんとかふんばってキロ6ペース！と思ったが・・・15km過ぎから6分半オーバー！　暑さでGPSの調子がおかしいせいだきっとそうだ
9/11 日	19.7	キムラヤ陸上部練習会ポンポン山	3:22:18	11時集合　バス時間まで確認しなかったので、バスに12：35に乗り、1時過ぎようやくラン　いきなりすごい坂でゼイハア歩いて山頂へ　山頂から高槻方面への下りはそれなりに快調
9/12 月	0.0
9/13 火	0.0
9/14 水	0.0			なんか仕事が片付き、早めに京橋へ　ひとりでねこ、一番地で8時前からメンバーそろった。　そのあとあじあんでうまい秋刀魚の刺身
9/15 木	0.0			旧人が東京へ帰ることになりお別れ飲み会第？？弾　うまい魚とカラオケ
9/16 金	0.0			たまった仕事の底が見えてきた。あと1か月がんばろ
9/17 土	0.0	リベンジゴルフ	155	これだけ練習したんだから・・・という意気込みが強すぎてミスショットばっかり　どんどんスコアが悪くなる〜
9/18 日	11.5	1.5k jog 摂津淀川マラソン　10k	0:52:41	目標の52分切りはできなかったが、1週間走ってないわりには走れた。パラパラ雨コンディションも良かった。 Ｙさん、大阪と神戸ともろもろ出るようで、すごい！
9/19 月	0.0			夕方　雨で中止
9/20 火	5.1	朝らん　桜宮高まで	0:31:32
9/21 水	0.0			旧人の送別会その？　東大阪の居酒屋 終わってキムラヤメンバーに合流　なんかええ大会ないか？　と聞かれましても
9/22 木	3.5	朝らん	0:19:44	今日は出勤なので朝らんのみ　祭日のせいかふだん見ないランナーにぶっちぎられた。。みなさん練習の成果が出ているようです。。
9/23 金	0.0			旧人の送別会その？　京都で最後祇園　きれいやな〜　最終特急で帰宅
9/24 土	11.3	大川中之島天神橋筋商店街	1:21:01	夕方重い腰を上げラン　中之島ではクラフトビールフェスティバル。横目に帰りは商店街散歩気分ラン
9/25 日	7.2	100円橋から旭区で折り返し		途中でジュースを飲んだら調子を崩してほぼギブアップ　気を付けないと。
9/26 月	0.0
9/27 火	0.0			旧人送別会　もう何回やるんだか
9/28 水	0.0			熊本まで日帰り出張　傘いらんやろ、と持っていかなかった　が帰りにきっちり降られた
9/29 木	5.1	朝らん　桜宮高まで	0:31:09	今日も出張だが朝らん。草津行って京都待ち合わせの夕方中書島
9/30 金	0.0	京都マラソン当選！！		関西の主要都市マラソンに全部当たった！ 旧人最後の日　また来月から人も変わり大わらわ
走行距離	107.9  km