月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0			お昼客先訪問のあと、喫茶店にかけこみ、12時ジャストに半鯖エントリー　一緒に出よう言ってたSさんは28分後ですでに一杯でＮＧ 先月月間走行距離がＴ岡くんに負けた・・・　今月は負けずがんばる。
2/02 火	0.0			月明けたらまたバタバタ・・・　やってられないので少し飲んで少し仕事してキムラヤでまったりして帰る
2/03 水	4.5	毛馬	0:28:07(6'16"/km)	朝起きたのでラン　手がかじかんだ〜　練習というより朝の散歩に近い 夜は恵方巻食べるためキムラヤ定例会パスして自宅でくつろいでるとＨさんから電話で「木津川でないか」打診が　残念だがお断りした
2/04 木	0.0			東京からお偉いさんが来てヒアリング　夜は無理やりな飲み会セッティングでこちらは怒られるわで散々。
2/05 金	0.0			夕方フィッシングショーへ業者として観覧釣り好きの営業マンと行ったらまあ時間のかかること。夜は少し仕事してかーちゃんと上海料理へお店のおかあさんは上海の人でよおしゃべること
2/06 土	16.6	千人塚から100円橋十三中津	1:41:26(6:07/km)	昼前からスタート　今日はシューズを軽いのに替えたがそれでもこのタイム・・・1月さぼり過ぎでだいぶ落ちた（涙 明後日は中華正月　すっかり中華モードのかーちゃんに付き合い日本橋の火鍋食べ放題へ 昼兼夜で午後3時半スタート　周りからは中国語しか聞こえない！飲み放題が料理より高い２千円で元取れず。白酒で撃沈
2/07 日	37.0	猿めぐり	ほとんど歩きで約7時間	UさんＫ君と3人で猿巡り＆東山トレイル　雪が降ってる情報なのにＫ君は手ぶら超軽装でびっくり　途中比叡山ロープウェイ駅であられが降ってきてコース変更　大津まで下り2時半ごろやっと昼食　大文字山下りは日没と競争に。自分はのぼりくだりとも遅くて迷惑かけた〜　Ｋ君は3度目の正直フル完走に向けえらい自信がついたらしい。夕方あまりに遅く中華大晦日もあって風呂飲みなしでそのまま帰宅。ちと残念
2/08 月	0.0			今日は中華正月　暇になった仕事を終え帰るとやたら皿数一杯の料理　正月なんでいっぱい並べたんだと
2/09 火	5.3	真っ暗な淀川から戻ってマンション内1周	0:35:57(6'46"/km)	中華正月で？仕事はヒマやっと早めに帰れた　せっかくなのでラン　でも日曜日のダメージが残ってさっぱりペース上がらずｗ風がめっちゃ冷たかった〜 日曜日と合わせて距離だけフルにするためマンション内を走って距離合わせ
2/10 水	0.0			夕方関連会社の方が来社。今回は残念なお知らせだった。が祭日前ともあり飲みに。なぜか家に帰ったら午前2時半だった
2/11 木	0.5		ちょっとだけ	午前中は気づけば10時過ぎまでぐったり　昼からかーちゃんがウォーキングで「天満まで歩く」言い出し歩くことに。祭日の天満はえらい人でごった返し。ちょうど前日に今ちゃんの番組やったらしく人いっぱい 夜はキムラヤ陸上部メンバーで改めまして新年宴会。三千円で座敷で飲み放題、鍋から〆まで盛りだくさん。2時間だがダベってあっという間に3時間。楽しかった〜〜ｗ
2/12 金	0.0			夜仕事していると「鍋食べたい」とかーちゃんが言い出し連日の飲み歩き おいしい日本酒を飲んでええ気持で帰った
2/13 土	14.4	大川〜大阪城噴水〜寝屋川沿い〜城北運河	1;32;12(6'25"/km)	午前中ネット回線の工事 セッティングして古い機械を片付けているとあっという間に3時過ぎ 雨の中スタート　今日はあったかくて雨も気にならず　途中菜の花も咲いてた！
2/14 日	30.0	寛平マラソン見学１０ｋ応援往復ラン	3;23;01(6'45"/km)	午前中ネット変更で接続見直し9個もネットに繋がってる 昼後淀川へマラソン応援というより見学へ　並走したがもう大分後半でランナーはほぼ歩き 大ちゃんと合流し１０ｋ走ってるたむけんとＫ子さんを応援　帰りは大風でさっぱりペース上がらず　ＧＰＳもなんかおかしい　自宅まで２７ｋぐらいだったので近所をうろうろして距離合わせ
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	11.2	淀川から城北公園〜江野川歩道〜城北運河		また雨。。でも調子を回復すべくランへ！途中少し調子が上がってきた。しかし後半はばてて距離短縮
2/21 日	0.0			どーにも具合が悪く、昼家族とメシ食って帰るとダウン。発熱
2/22 月	0.0			まだ熱っぽく朝一で病院へ行くとインフルエンザ判定！予定が全部狂った〜〜
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0			朝はお客様へ　やたらインフル警戒される　夕方同期と一杯後、キムラヤメンバーと一杯3軒目途中で寝てた。。
2/27 土	7.5	リハビリ　会社往復ラン		お昼後会社へ行くラン　でも　めっきり体力落ちてる。。6:20が精一杯！
2/28 日	21.1	宇治川マラソン　ハーフ	1:58:31	昨日の実績から不安いっぱいだったが、とにかくマイペースでキロ6は切れた！途中給食がなくって残念
2/29 月	0.0
走行距離	148.1  km