Bノ  
地域 : 大阪    年齢 : へび年生まれ
一言 : 
ヤク４ランナーでもサブ４は目指したい          ヤク４ランナーでもサブ４は目指したい          ヤク４ランナーでもサブ４は目指したい          ヤク４ランナーでもサブ４は目指したい
2013／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 0.0  
4/03 水 0.0  
4/04 木 5.0   0:29:19
4/05 金 0.0  
4/06 土 0.0  
4/07 日 21.0  
4/08 月 3.8  
4/09 火 5.5  
4/10 水 6.4  
4/11 木 0.0  
4/12 金 0.0  
4/13 土 24.2   大阪城天守閣マラソン
 2:13:29
4/14 日 6.5  
4/15 月 0.0  
4/16 火 0.0  
4/17 水 10.5  
4/18 木 9.4  
4/19 金 0.0  
4/20 土 7.1  
4/21 日 16.5  
4/22 月 0.0  
4/23 火 6.5  
4/24 水 0.0  
4/25 木 6.5  
4/26 金 0.0  
4/27 土 0.0  
4/28 日 0.0  
4/29 月 9.3  
4/30 火 0.0  
走行距離 138.2  km