月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	5.3	東高円寺、中野〜東高円寺
6/02 土	4.2	新高円寺〜高円寺
6/03 日	3.2	環七〜中野通り		午前中腰痛で走れなかった。
6/04 月	6.3	東高円寺、高円寺
6/05 火	1.7	東高円寺		遅くなったのでちょっとだけ
6/06 水	4.2	区役所〜図書館
6/07 木	4.8	地域センター〜環七〜高円寺
6/08 金	1.7	東高円寺		走りそびれた〜。
6/09 土	3.0	高円寺		雨なのでちょびっと。
6/10 日	5.0	東高円寺、やむう邸
6/11 月	10.2	馬場往復
6/12 火	5.2	図書館、早稲田通り		腰痛＆腹痛
6/13 水	4.0	東高円寺、オオゼキ
6/14 木	4.8	新高円寺〜高円寺
6/15 金	2.5	中野通り
6/16 土	4.2	東高円寺〜高円寺
6/17 日	4.2	東高円寺〜高円寺
6/18 月	4.5	高円寺
6/19 火	3.7	東高円寺、郵便局
6/20 水	4.2	図書館		蒸し蒸し大行進！（古）　風呂上がりに扇風機を出してしまった。
6/21 木	5.1	中野〜馬場
6/22 金	1.7	東高円寺		更年期であろう腰痛＆腹痛。寝込んでしまう。
6/23 土	6.3	高円寺、やむう邸		ううう。しんどい。
6/24 日	4.5	業務、五叉路		腰が重い。腹が重い。
6/25 月	4.2	東高円寺〜高円寺		腰が重い。腹が重い。フリースの腰巻きの下に腹巻き巻いたぜよ。
6/26 火	2.7	東高円寺〜みずほ〜生協		からだが重い。足も重い。気持ちも重い。軽くなりたいなぁ…
6/27 水	4.0	東高円寺、区役所など		足が重い。尻が痛い。腹が重痛い。なんなんだ！
6/28 木	5.2	早稲田松竹
6/29 金	7.5	高円寺、やむう邸
6/30 土	5.0	中野通り、図書館
走行距離	133.1  km