月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	4.2	新高円寺〜高円寺,		手羽元100g29円。sio100
3/02 金	4.2	新高円寺〜高円寺
3/03 土	3.3	環七〜青梅街道〜五叉路
3/04 日	3.3	環七〜青梅街道〜五叉路
3/05 月	1.7	東高円寺〜中野		冷たい雨。冷たいじょ〜。
3/06 火	7.5	税務署〜五叉路〜川島
3/07 水	5.4	東高円寺〜図書館、果物屋
3/08 木	4.2	新高円寺〜高円寺
3/09 金	1.7	東高円寺〜中野		雨だ〜。
3/10 土	6.7	東高円寺〜図書館
3/11 日	8.4	中野〜成願寺〜青梅街道、やむう宅
3/12 月	4.2	東高円寺〜図書館		髪を切る。
3/13 火	2.5	図書館往復		なんだかんだで9時半過ぎてしまった。
3/14 水	7.7			友だちと晩ご飯。12年ぶりぐらい。
3/15 木	4.9	中野〜川島		手羽元100g29円。塩さば100円。身が厚くておいしかった。
3/16 金	6.7	東高円寺〜図書館、果物屋〜オオゼキ
3/17 土	4.9	中野〜川島		雨の中、川島へ。びしょ濡れだー！
3/18 日	4.2	東高円寺〜図書館		それなりにあわただしいのう。
3/19 月	4.9	中野〜川島
3/20 火	5.8	新高円寺〜高円寺、オオゼキ〜青梅街道
3/21 水	5.1	中野〜馬場
3/22 木	4.9	中野〜川島
3/23 金	5.0	東高円寺〜図書館
3/24 土	3.4	環七〜青梅街道〜五叉路		霧雨で走りやすかった。電池をリサイクルしに児童館へ。
3/25 日	4.9	中野〜川島		川島の八丈島物産展、超しょぼかった。しょんぼりしおしおのぱーで帰ってきた。腹痛＆腰痛。
3/26 月	4.2	新高円寺〜高円寺
3/27 火	4.2	東高円寺〜図書館
3/28 水	4.2	新高円寺〜高円寺
3/29 木	9.5	業務〜生協、川島
3/30 金	7.7	東高円寺〜図書館〜早稲田通り〜高円寺
3/31 土	4.2	新高円寺〜高円寺
走行距離	153.7  km