月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	5.1	中野〜高田馬場		体が重い。股関節痛再び。ちょっとよちよち。
3/02 火	5.1	中野〜高田馬場
3/03 水	5.1	中野〜高田馬場
3/04 木	5.1	中野〜高田馬場
3/05 金	5.1	中野〜高田馬場
3/06 土	10.0	中野〜新井薬師〜東高円寺		雨。中井の八百屋に行きたいから走った。
3/07 日	11.5	中野〜五日市〜杉山公園		けっこうな雨。でも意外に平気。
3/08 月	5.1	中野〜高田馬場		体重〜い。
3/09 火	5.9	中野〜高田馬場		確定申告。帰り吹雪。寒かった！！
3/10 水	5.1	中野〜高田馬場		久々に27分台。
3/11 木	5.1	中野〜高田馬場		今日も27分台。
3/12 金	5.1	中野〜高田馬場		奇跡の24：49。息があがってしまった。でも計り間違いかなぁ、、、
3/13 土	10.0	中野〜新井薬師〜東高円寺		薬師の八百屋でシオーネを買う。
3/14 日	11.5	中野〜五日市〜杉山公園		59。ちょっと息があがってしまった。「むふー」走り。
3/15 月	5.1	中野〜高田馬場		体、重い。花粉で顔パンパン！
3/16 火	5.1	中野〜高田馬場
3/17 水	5.1	中野〜高田馬場		股関節痛再び。よちよち走り。
3/18 木	5.1	中野〜高田馬場		今日もよちよち。
3/19 金	5.1	中野〜高田馬場
3/20 土	10.0	中野〜新井薬師		中井の八百屋。よちよち。
3/21 日	11.5	中野〜五日市〜杉山公園		雨に降られてびしょ濡れ。けっこう体が冷えた。
3/22 月	10.1	新宿〜甲州街道〜中野通り		あこがれのプクムクへ。かわいくて感じのよいおねえさんだった。
3/23 火	5.1	中野〜高田馬場		体が重い。
3/24 水	5.1	中野〜高田馬場		しょぼしょぼ雨。傘をさして歩こうと思ったのだが、なんとなくよちよちと走ってしまった。中途半端。
3/25 木	5.1	中野〜高田馬場		昨日に引き続き雨。歩いて行こうとしたのに、出るのが遅くなってしまい、結局走るはめに。明日から春休み。
3/26 金	5.1	中野〜高田馬場		途中、せせらぎの里へ。花がきれいだった。つぼみいっぱいいっぱいのチューリップがたくさん。楽しみだなー。
3/27 土	10.0	中野〜新井薬師		中井の八百屋。じゃがいもを落としてしまい重傷を負わせる。
3/28 日	14.5	中野〜五日市〜杉山公園		桜を見に少し足をのばした。まだまだだにゃ〜。
3/29 月	5.1	中野〜高田馬場		死ぬほど寒い。体にこたえるわー。
3/30 火	5.1	中野〜高田馬場		今日も寒い。早く暖かくなってってば！
3/31 水	5.1	中野〜高田馬場		神田川の桜七分咲き。（かまい判断）週末が見頃かな。（かまい予報）
走行距離	212.1  km