月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	5.1	中野〜高田馬場		洗濯物びょぬれ。洗い直しだ、、、夜に降雪
2/02 火	5.1	中野〜高田馬場		朝は暖かかったのに、、、
2/03 水	5.1	中野〜高田馬場		さむーい　腰にカイロ貼ってても寒い。
2/04 木	5.1	中野〜高田馬場
2/05 金	5.1	中野〜高田馬場
2/06 土	10.0	中野〜新井薬師		中井の八百屋。もやしが7円だった。
2/07 日	10.5	中野〜五日市		体重し。
2/08 月	5.1	中野〜高田馬場		あったかくなるっていってたのに、、、
2/09 火	5.1	中野〜高田馬場
2/10 水	5.1	中野〜高田馬場
2/11 木	12.0	新宿〜新井薬師		ハンズと三越で買い物。理想の湿温計に出会えた。三越ではあこ酵母を買った
2/12 金	5.1	中野〜高田馬場
2/13 土	13.7	新宿〜中井〜新井薬師		新宿で買い物して、中井と薬師の八百屋にも行った。アボカド2個で105円
2/14 日	10.5	中野〜五日市
2/15 月	5.1	中野〜高田馬場
2/16 火	5.1	中野〜高田馬場
2/17 水	5.1	中野〜高田馬場		股関節の痛み本格化。歩くだけでも痛い
2/18 木	0.0			雪。ほとんどやんでいて走れるけど、大事をとって休み。
2/19 金	5.1	中野〜高田馬場		ストレッチをいつもの倍やったら少し楽になった。よちよち走り。
2/20 土	10.0	中野〜新井薬師〜東高円寺		よちよち買い物。見事なブロッコリーが105円。
2/21 日	11.0	中野〜五日市		ストレッチでだいぶ楽に。よちよち走りだと痛みが軽い。ちょっと足をのばしてパン屋まで。
2/22 月	5.1	中野〜高田馬場		今日もよちよち。
2/23 火	5.1	中野〜高田馬場		またまたよちよち。
2/24 水	5.1	中野〜高田馬場		死ぬほど体が重かった
2/25 木	5.1	中野〜高田馬場
2/26 金	5.1	中野〜高田馬場
2/27 土	10.0	中野〜新井薬師〜東高円寺		中井の八百屋。タイムサービスでブロッコリーが55円！
2/28 日	11.5	中野〜代々木八幡		あこがれのteconaへ。1時間で往復できた。
走行距離	191.0  km